A ex-apresentadora e empresária Daniella Cicarelli surpreendeu seus seguidores ao compartilhar neste fim de semana uma nova fase em sua rotina: a prática do Jiu-Jitsu. Em publicação no Instagram, ela apareceu usando kimono preto com faixa branca, sinalizando o início de sua jornada na arte suave.
Estilo de vida ativo: Jiu-Jitsu e surf no fim de semana
Daniella escreveu na legenda da publicação:
“Jiu-Jitsu, surf e pausas muito bem aproveitadas, assim foi o meu fim de semana. E o seu, como foi?”
A postagem repercutiu entre fãs e praticantes do esporte, somando mais de 6 mil curtidas e diversos comentários incentivando a nova fase da ex-modelo. Muitos seguidores elogiaram a atitude de se desafiar em uma nova modalidade.
Benefícios do Jiu-Jitsu na vida adulta
A prática do Jiu-Jitsu feminino tem crescido nos últimos anos por ser uma atividade que proporciona:
- Condicionamento físico completo
- Autoconfiança e controle emocional
- Defesa pessoal eficaz
- Disciplina e concentração
Além de promover o bem-estar físico, o Jiu-Jitsu tem se destacado como ferramenta de saúde mental — algo valorizado por personalidades como Cicarelli, que sempre manteve uma rotina ligada ao esporte.
Influência positiva no crescimento do esporte
A entrada de figuras públicas como Daniella Cicarelli no universo da arte suave ajuda a popularizar o Jiu-Jitsu fora dos tatames. A expectativa é que mais mulheres se sintam inspiradas a conhecer a modalidade, quebrando tabus e expandindo o público do esporte.
