O berimbolo é uma técnica moderna e eficaz no jiu-jitsu, utilizada para raspar e pegar as costas do adversário. Popularizada por atletas como os irmãos Miyao e os Mendes Bros, a técnica envolve uma inversão a partir da guarda De La Riva, permitindo transições rápidas para posições dominantes.
Como Funciona o Berimbolo
A execução do berimbolo geralmente inicia-se a partir da guarda De La Riva. O praticante utiliza um gancho externo na perna do adversário, controla o tornozelo e realiza uma inversão, girando sob o oponente para expor suas costas. Essa movimentação exige flexibilidade e coordenação, mas, quando bem aplicada, resulta em uma transição eficaz para o domínio das costas.
Eficiência e Aplicações
O berimbolo é altamente eficaz contra adversários em pé ou com base aberta. Além de proporcionar a pegada das costas, a técnica pode ser adaptada para transições para a montada ou controle lateral, dependendo da reação do oponente. Sua eficácia é comprovada por sua frequência em competições de alto nível.
Vídeos de Referência
Para aprofundar seu entendimento e prática do berimbolo, confira os seguintes vídeos instrutivos:
- João Miyao ensinando o berimbolo: Demonstração detalhada da técnica por um dos maiores especialistas no assunto.
- Mendes Bros explicando o berimbolo: Os irmãos Mendes compartilham insights sobre a técnica e suas variações.
- Mikey Musumeci demonstrando o berimbolo: Abordagem prática e acessível da técnica por um campeão mundial.
